merstuds

Nej, det är inte jag på den här bilden heller. Men jag har testat det de kör: Indoor walking på Friskis city. Lät jättemesigt, men jag har varit förkyld och ville inte köra för hårt. Man ökar motståndet själv som på spinning. Jag drog på jag. Och dog nästan. Jobbigt!

Ändå var det bara ett kort 40-minuterspass, som på Friskisvis innebär typ 15 minuter stretch (hallå, kan man få träna liiiite längre istället?). En bra kombo med styrketräning, tänker jag!

Foto: Friskis.se