Tar en vilodag.
Såatte, började räkna lite på det och insåg att jag tränat tretton dagar i rad. (Hårda sviter efter en mycket trevlig fest hindrade mig för ett par veckor sedan, annars hade det nog varit uppemot 20 dagar).
Och inte för att jag tränat så väldans hårt, annars hade nog kroppen sagt ifrån, men ändå. Jag kände att jag var värd det, att idag skulle bli en vilodag. Har hört att det är bra ibland.
Särskilt om den är som denna, med pojkvän som köper kaffe och kaka på konditori, NK-strosande (nej jag köpte inget den här gången heller), solig promenad och snart mat, vin och vänner!
Kommentarer
Trackback
